Ajurvédská masáž Abhyanga

Ajurvéda = věda o životě ( ajur- život, véda-věda) 

Abhyanga - smyslný rituál teplého oleje, klidu a propojení.

Abhyanga je mnohem víc než masáž. Je to starověký ajurvédský rituál, během kterého se tělo halí do tepla, vůní a vědomého doteku. Pomalé plynulé tahy vedené s láskyplnou pozorností pronikají do hloubky - nejen do svalů, ale až k samotnému nitru. 

Teplý bylinný olej, vybraný podle Vaší ajurvédské konstituce (dóši), je vmasírován do pokožky v rytmu, který ukolébává mysl a tiší vnitřní chaos. Každý tah rozechvívá tělo jako jemná melodie - rozproudí lymfu, vyživí pokožku, rozpouští napětí a znovu rozproudí životní energii (pránu), která v nás přirozeně proudí. 

Abhyanga hladí, objímá, léčí. Pomáhá pustit to, co už v sobě nechceme nosit - stres, napětí, únavu, neklid. Je návratem k tělu jako chrámu, ke klidu, který nevzniká zvenčí, ale hluboko uvnitř nás. 

Tato masáž je vhodná pro ženy i pro muže, kteří chtějí víc než jen fyzickou úlevu. Je pro ty, kteří touží cítít. Být. Dotknout se sami sebe - přes kůži, dech a dotek. 

Doporučení před a po masáži : 

• Přijďte alespoň 15 minut předem (ať můžete v klidu přejít z ruchu dne do prostoru klidu).
• Jednu až dvě hodiny před masáží nejezte těžké jídlo. 
• Po masáži doporučuji nechat olej vstřebat (nesprchovat se ihned).
• Po masáži si dopřejte klid, teplo a jemnost - masáž ve Vás bude pracovat ještě dlouho. 

Co vše se masíruje při Abhyanze: 

1. Dekolt
2. Krk, šíje, ramena
3. Paže, dlaně, prsty
4. Břicho
5. Záda
6. Hýždě a kyčle
7. Nohy
8. Chodidla a prsty

Masáž je velmi individuální a může se přizpůsobit Vašemu komfortu a potřebám. Je možné části těla, které si nebudete přát masírovat, zcela vynechat.

Ceník